セルフケア

歯間ブラシの正しい使い方とは？実際の使用頻度についてもアンケート調査！

「歯間ブラシは使った方がいいの？」「歯間ブラシの正しい使い方って？」という疑問を持つ人は多いでしょう。 「歯間ブラシを使うべき」という情報もあれば、「歯間ブラシは使うべきではない」という情報もあるので、使うべきかどうか迷ってしまいますよね。 今回は、成人男女200人を対象に「歯間ブラシ」に関するアンケート調査を実施しました。 アンケート調査でわかった結果と、歯間ブラシの必要性、正しい使い方について […]

【虫歯予防】新常識？！虫歯を予防する正しい方法を歯科医師が解説！

「毎日歯磨きをしっかりしているはずなのに、虫歯になってしまう」という経験は、誰しも一度はあるかもしれません。 歯磨きが虫歯予防の基本であることは周知の事実ですが、虫歯の発症には、実は歯磨き以外の要因も深く関わっています。 この記事では、虫歯ができるメカニズムと、効果的な予防法について医学的な見地から解説します。 虫歯はなぜできる？ 虫歯は、「ミュータンス菌」や「ラクトバチラス菌」といった細菌（虫歯 […]

【歯周病予防】歯周病の予防法や対処法を歯科医師が詳しく解説！

歯周病になると口臭や歯ぐきの腫れ、出血、歯のぐらつきなどの症状が起こり、日常生活に支障が出る場合があります。 歯周病を予防するには、どのような方法が効果的なのか把握しておくことが大切です。 また、歯周病になったらどんな対処法があるのか気になる人もいるでしょう。 今回は、歯周病の予防方法や、歯科医院での対処法について詳しく解説します。   【セルフケア】歯周病の予防方法 歯周病の予防には、 […]